Gartenarbeit Schlafqualität

Studie zeigt: Gartenarbeit verbessert Schlafqualität und reduziert Schlafprobleme Gärtner schlafen besser und länger – Gartenarbeit Schlafqualität Eine umfassende Studie, durchgeführt von Wissenschaftlern aus den USA, hat gezeigt, dass Menschen, die regelmäßig Gartenarbeit betreiben, seltener unter Schlafproblemen leiden und insgesamt besser schlafen. Die Studie, die auf einer Befragung von 62.000 Erwachsenen in den USA basiert, liefert […]