Ingwer Mandarinen Shot Rezept

Ingwer Mandarinen Shot Rezept

Ein einfaches Rezept für einen Ingwer-Mandarinen-Shot.

Dieses Getränk ist perfekt, wenn du etwas Erfrischendes und gleichzeitig gesundheitsförderndes suchst.

Hier ist ein grundlegendes Rezept:

Ingwer-Mandarinen-Shot

Zutaten:
– 4 große Mandarinen
– Ein ca. 5 cm langes Stück Ingwer
– 1 TL Honig (optional)
– Eine Prise Kurkuma (optional)
– Eine Prise Cayennepfeffer (optional)

Anleitung:
1. Vorbereitung: Schäle die Mandarinen und den Ingwer. Wenn du möchtest, kannst du auch den Honig, Kurkuma und Cayennepfeffer bereithalten.

2. Entsaften: Gib die Mandarinenstücke und den Ingwer in einen Entsafter. Falls du keinen Entsafter hast, kannst du die Früchte und den Ingwer in einem Mixer pürieren und dann durch ein feines Sieb streichen, um den Saft zu gewinnen.

3. Mischen: Vermische den frisch gepressten Mandarinen- und Ingwersaft in einem Becher. Füge den Honig und, falls gewünscht, Kurkuma und Cayennepfeffer hinzu. Rühre gut um, bis alles gleichmäßig vermischt ist.

4. Servieren: Gieße den Shot in ein kleines Glas oder eine Shotflasche. Du kannst ihn sofort genießen oder im Kühlschrank aufbewahren und später trinken.

Tipps:
– Für eine zusätzliche gesundheitliche Wirkung kannst du auch einen Teelöffel Apfelessig hinzufügen.
– Wenn du es süßer magst, kannst du mehr Honig hinzufügen oder durch Agavendicksaft ersetzen, wenn du eine vegane Option bevorzugst.

Dieser Shot ist eine tolle Kombination aus der Süße der Mandarinen und der würzigen Schärfe des Ingwers.

Er ist perfekt, um deinen Tag zu starten oder als kleiner Energieschub zwischendurch.

Hier sind fünf weitere Varianten des Ingwer-Mandarinen-Shot-Rezepts, die jeweils eine einzigartige Note hinzufügen:

1. Ingwer-Mandarinen-Shot mit Grüntee
Zutaten:
– 4 große Mandarinen
– 5 cm Ingwer
– 1 Tasse starker Grüntee (abgekühlt)
– 1 TL Honig (optional)

Anleitung:
– Bereite den Grüntee zu und lasse ihn abkühlen.
– Presse die Mandarinen und den Ingwer aus.
– Mische den Tee mit dem Saft und füge Honig hinzu.

2. Ingwer-Mandarinen-Shot mit Minze
Zutaten:
– 4 große Mandarinen
– 5 cm Ingwer
– Ein paar frische Minzblätter
– 1 TL Honig (optional)

Anleitung:
– Presse die Mandarinen und den Ingwer aus.
– Zerstoße die Minzblätter leicht, um die Aromen freizusetzen, und füge sie zum Saft hinzu.

3. Ingwer-Mandarinen-Shot mit Karotte
Zutaten:
– 3 große Mandarinen
– 5 cm Ingwer
– 2 mittelgroße Karotten
– 1 TL Honig (optional)

Anleitung:
– Presse die Mandarinen, Ingwer und Karotten aus.
– Mische alle Säfte und füge bei Bedarf Honig hinzu.

4. Ingwer-Mandarinen-Shot mit Apfel
Zutaten:
– 4 große Mandarinen
– 5 cm Ingwer
– 1 großer Apfel
– 1 TL Honig (optional)

Anleitung:
– Presse die Mandarinen, Ingwer und Apfel aus.
– Mische die Säfte und füge Honig hinzu.

5. Ingwer-Mandarinen-Shot mit Zitrone und Chia-Samen
Zutaten:
– 4 große Mandarinen
– 5 cm Ingwer
– Saft einer halben Zitrone
– 1 TL Chia-Samen
– 1 TL Honig (optional)

Anleitung:
– Presse die Mandarinen und den Ingwer aus.
– Mische den Zitronensaft und die Chia-Samen unter.
– Lasse den Shot für etwa 10 Minuten stehen, damit die Chia-Samen aufquellen.

Jede dieser Varianten bietet eine einzigartige Kombination von Geschmäckern und gesundheitlichen Vorteilen. Du kannst sie nach Belieben anpassen und experimentieren, um deine bevorzugte Version zu finden!